走進市場一眼就看見活動亂跳的新鮮蝦子,今日想嚐鮮但又不想做太費工的蝦料理,想到之前看過烘蛋逐漸膨脹的過程十分有趣,一直想要親手嘗試卻苦無機會,且冰箱中還有上次購買的剩餘雞蛋,剛好就來清個冰箱吧。因此蓬鬆綿密的蝦仁烘蛋就成了今天挑戰的料理!!

   

 

準備食材(2人份)

蛋3顆

草蝦8支

青蔥一支﹝切蔥花﹞

沙拉油3大湯勺

鹽巴適量

米酒兩茶匙

 

烹飪方式

先將蝦頭撥除。

再將蝦殼去除。

利用尖銳物將蝦泥挑出。

 

加入少量的米酒於蝦仁中去腥備用。

蛋汁中加入蔥花。

再加入蝦仁、太白粉與鹽。

將上述的食材打勻後備用。

加入三大湯勺的油,開大火起高溫油鍋。

 

油熱後,加入蛋液與其他食材。

入鍋後迅速以同方向的不停的轉動鍋子。

待烘蛋成形與蛋液呈現黃褐色後,濾油翻面再將熱油倒入鍋中烹煮另外一面的蛋。

待兩面都呈現黃褐色後起鍋。

用廚房紙巾吸除表面過多的油泡。

金黃焦香、口感蓬鬆綿密的蝦仁烘蛋完成。

 

傑克貼心小提醒:

﹝1﹞烘蛋要能膨脹最重要的步驟為加入太白粉,千萬不能遺漏此步驟。

﹝2﹞在倒入蛋液時請以定點加入鍋中,而不是以迴旋畫圈狀加入,這樣會造成蛋液受熱不平均。

﹝3﹞烘蛋的過程千萬不能用鍋鏟拌炒,只能靠著不停轉動油鍋讓烘蛋成形。

﹝4﹞轉動烘蛋時請離火轉動避免焦黃。

﹝5﹞翻面後再次加入熱油,讓蛋二次膨脹。

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